Овощи — кладовая полезных веществ.

Овощи играют важнейшую роль в питании человека. Овощная ценность овощных культур определяется высоким содержанием углеводов, органических кислот, витаминов, активных элементов и минеральных веществ. Минеральные вещества играют большую роль в формировании костей человека.
Поэтому детям обязательно нужно есть различные овощи.
Ребята любят то, что вкусно, а не то, что полезно. Любят, когда к ним обращаются за помощью, то есть оказывают доверие и видят в них » больших», поэтому совместно с ними приготовить овощной салат.