Совместное занятие

В детском саду прошло совместное занятие с родителями по игровому стретчингу. Игровой стретчинг – специально подобранные упражнения на растяжку мышц, проводимые с детьми дошкольного возраста в игровой форме. Занятия стретчингом увеличивают подвижность суставов, снижают мышечное напряжение, развивают опорно – двигательный аппарат, совершенствуют физические способности: гибкость, мышечную силу, выносливочть, координацию движений. Дети и родители получили огромное удовольствие от занятия и положительные эмоции.