Грецкие орехи и польза для детей

Чтобы ребенок был здоровым и умным, родители наших воспитанников кормят своих детей разумно. Включают в меню ребёнка и орехи, они являются неисчерпаемым источником витаминов. Если их систематически употреблять, то можно значительно улучшить память, повысить интеллектуальные способности, повысить концентрацию внимания. Плоды грецких орехов обладают не только иммуномодулирующими и противовоспалительными, но и глистогонными свойствами, поэтому рекомендованы при наличии паразитов (остриц). Ядра грецкого ореха богаты белком, аминокислотами, жирными маслами. Польза орехов для детей в самом деле колоссальна.